Son movimientos o un conjunto de estos con el fin de derribar al contrario sin golpearlo y herirlo. Para ello pueden utilizarse tanto piernas, brazos y movimientos del cuerpo siempre que se ciñan a las reglas establecidas. Se pueden dividir en 3 grupos: - Mañas de agarre: Consisten en aferrarse a alguna parte del cuerpo del contrario para ejercer fuerza y tratar de derribarlo levantándolo y así haciendo que pierdan el equilibrio y tirarlo. Ej: Cogida de muslo, de tobillo, cucharón, sacón, la pardelera... - Mañas de bloqueo: Son las técnicas para contrarrestar las mañas de agarre, el objetivo es bloquear esos movimientos o agarres de alguna parte del cuerpo del contrario, tanto con los brazos como con las piernas, para desestabilizarlo y llevarlo a la arena sin llegar a la estrangulación o luxación. Ej: Toque por dentro, toque para atrá...
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